Método Pilates Columna en Gandia

Fortalece la columna vertebral y soluciona tus problemas de espalda con un Método de trabajo diseñado por Fisiopostural

¿Qué es el Método Pilates Columna?

Columna Pilates es un nuevo e innovador método en el que nuestro equipo de fisioterapeutas , previa valoración inicial de la columna del paciente, diseña un plan de trabajo totalmente personalizado, en el que se combinan ejercicios que provienen del método Pilates con otros ejercicios y pautas de la fisioterapia moderna. Este plan de trabajo va dirigido principalmente a la prevención y al tratamiento de los diferentes problemas de la columna vertebral que llevarán inevitablemente a lo que comúnmente se conoce como dolor de espalda.

¿Cómo se desarrolla?

El procedimiento a seguir en lo que al desarrollo de este método respecta, es el siguiente:

1- Valoración inicial, identificación de problemas y diseño del plan de trabajo

En este primer apartado, el fisioterapeuta realiza una valoración integral y exhaustiva de la columna vertebral del/ de la paciente con el objetivo de identificar cuáles son las carencias y limitaciones de ésta en lo que respecta a su movilidad y estabilidad, es decir, qué es lo que está alterado en ella que hace que su funcionamiento no sea el correcto y aparezca el dolor de espalda. Una vez se recogida toda la información, se diseña un plan de tratamiento personalizado con ejercicios específicos que van dirigidos a normalizar el equilibrio perdido de la columna.

2- Aprendizaje y realización de los ejercicios supervisados por el fisioterapeuta

En este punto, el /la paciente aprenderá a realizar los ejercicios en nuestro centro de fisioterapia, siguiendo las indicaciones del profesional sanitario que le guiará en todo momento para la correcta y segura ejecución de los ejercicios. Este es uno de los apartados más importantes del método COLUMNA PILATES y su duración variará en función de lo que cada uno o cada una necesite para consolidar el aprendizaje de los ejercicios, ya que cabe destacar que gran parte del éxito del plan de trabajo pasa por una correcta realización de los mismos.

3- Realización por cuenta propia de los ejercicios

Durante un periodo determinado, el/la paciente será quien tenga la responsabilidad de hacer los ejercicios por su cuenta siguiendo la pauta trabajo diseñada y descrita de antemano por el fisioterapeuta. Podrá, en todo momento, consultar con nuestro equipo terapéutico quien le asesorará y resolverá cualquier duda o inquietud que se le haya podido presentar durante el desarrollo de los ejercicios.

4- Seguimiento, revisión y valoración continua del/de la paciente

En este apartado, el/la paciente acudirá de forma periódica (según se considere el fisioterapeuta) al centro de fisioterapia para realizar un seguimiento de cómo es su evolución, revisar los ejercicios realizados y valorar el estado de su columna en ese momento.

¿A quién va dirigido?

A todo el mundo en general que presente dolor de espalda causado por cualquiera de las muchas afecciones de columna y a todos/as aquellos/as que quieran prevenir esta dolencia mejorando las condiciones y cualidades de la misma, ya que se trata de un método totalmente personalizado en el que se diseñan los ejercicios en función de las necesidades y condición física de cada uno.